DANSE CONTEMPORAINE

ANIMÉ JENNIFER La danse contemporaine est une danse actuelle, individuelle mais aussi collective. Elle est axée autour de l’expérimentation du temps, de l’énergie, du poids, de l’espace et des sensations. Il y a une grande liberté de mouvement et du corps, c’est un espace d’expression. Jour Horaires Âge Lieu Tarif Mardi 17h-18h30 6-9 ans Salle […]

ÉCRITURE – complet

Animé par Léonard À partir d’une proposition simple, d’une citation, venez déployer votre écriture. En écrivant, vous explorez votre langage, votre propre manière de dire. La phrase contient d’innombrables possibilités. Goûter à sa substance et la laisser rebondir en soi, jusqu’à la main. Actionner le levier des doigts et écrire. Main en poire sur le […]

YOGA DU RIRE – nouveauté

ANIMÉ PAR VALÉRIE Une bulle d’oxygène et de liberté Plus de jugement, on oublie le regard des autres et on se lâche. Réunis autour de différents petits exercices, on rit un peu, beaucoup, on part même en fou rire et on termine la séance avec une relaxation. Le yoga de rire améliore la condition physique […]

ZUMBA – nouveauté

ANIMÉ PAR VALÉRIE Bouger, transpirer, partager !Sur des rythmes latino, caribéens, dance, pop… pas de technique exigée, on se défoule, on s’amuse. On va faire du sport sans s’en rendre compte. On va travailler la coordination, le cardio et renforcer l’ensemble du corps. On va faire le plein d’énergie. C’est la fête ! Certificat médical […]