PILATES

Animé par Megguy FARJEAU 

Cette méthode douce sollicite les muscles profonds et locaux et permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre mais aussi de la posture et de la coordination, fonctions toutes nécessaires au bien-être quotidien.

Cours jusqu’au 5 juillet 2019 

 >>> Certificat médical obligatoire

Jour Horaire Age / Niveau Lieu Tarif
Vendredi 18h30-19h30 Adultes intermédiaires  Salle de danse 203 €
Vendredi 19h30-20h30  Adultes débutants  Salle de danse 203 €